18+
Общество
Астраханские пенсионеры увлеклись занятиями йогой
Астраханские пенсионеры увлеклись занятиями йогой
Фото из Интернета

В социальном центре «Оберег» по многочисленным просьбам людей серебряного возраста открылся курс древнеиндийской практики

Поделиться: 

Как стало известно сетевому изданию Аstrakhan.Site от пресс-службы регионального министерства социального развития и труда, поза «лотоса» теперь доступна не только избранным – научиться этой и другой асанам теперь стало возможным в социальном центре «Оберег» по улице Максаковой. 

Руководит студией волонтёр Под контролем тренера спортсменки-пенсионерки выполняют комплекс упражнений на разминку и растяжку, знакомятся с основными позами в йоге. Пока инструктор оценивает возможности своих подопечных, а потом для каждой будет подбирать нагрузку, в зависимости от возможностей.

Народная академия создана в рамках проекта «Школа третьего возраста». Здесь пожилые астраханцы поют, танцуют, лепят поделки, рисуют, занимаются скандинавской ходьбой и даже изучают иностранные языки. А теперь вот еще – и йога. В общем, насколько это возможно, не поддаются старости и расширяют свои границы восприятия мира. 

Все новости региона
Происшествия
08/21/2019 - 19:14
Астраханский «знахарь» собирал ромашку для бабушки, и не только..
08/21/2019 - 19:02
Под Астраханью перевернулась иномарка – пассажир погиб
08/21/2019 - 18:53
В Астрахани будут судить гендиректора предприятия, «забывавшего» платить зарплату людям
Общество
08/21/2019 - 18:06
Жители отдаленных сел Астраханской области смогут обращаться в клиники Волгограда
08/21/2019 - 15:15
В ближайшую субботу в Астрахани состоится концерт «Нас на века объединила Волга»
08/21/2019 - 14:14
Игорь Бабушкин пообещал отстроить одиннадцать Домов Культуры
Популярные новости за неделю
Астраханский «знахарь» собирал ромашку для бабушки, и не только..
Астраханский «знахарь» собирал ромашку для бабушки, и не только..
Под Астраханью перевернулась иномарка – пассажир погиб
Под Астраханью перевернулась иномарка – пассажир погиб
В Астрахани будут судить гендиректора предприятия, «забывавшего» платить зарплату людям
В Астрахани будут судить гендиректора предприятия, «забывавшего» платить зарплату людям
Больной туберкулезом, убивший приятеля в диспансере, получил девять лет «строгача»
Больной туберкулезом, убивший приятеля в диспансере, получил девять лет «строгача»
Пятеро астраханцев, не желающих служить, пойдут под суд
Пятеро астраханцев, не желающих служить, пойдут под суд
Жители отдаленных сел Астраханской области смогут обращаться в клиники Волгограда
Жители отдаленных сел Астраханской области смогут обращаться в клиники Волгограда
В ближайшую субботу в Астрахани состоится концерт «Нас на века объединила Волга»
В ближайшую субботу в Астрахани состоится концерт «Нас на века объединила Волга»